2014年 04月 22日
4/22今朝のお味噌汁
茄子の皮は栄養があるのですが
色が悪くなるので今日はむいて乱切りにしました
大葉を入れると爽やかなお味噌汁になります
今朝も蒸し野菜
春キャベツ、さつまいも、人参、シメジ、ウインナー
お味噌汁を作る間に火が通るので
よく作ります
ドレッシングやポン酢など毎回味を変えると飽きないです
塩さばと大根おろし
きゅうりとみょうがの酢の物
朝、お野菜をたくさん食べると
なぜか安心して1日過ごせますね
2014年 04月 22日
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